Trascorrere del tempo all’aperto può migliorare l’umore e aumentare i livelli di vitamina D ma, senza un’adeguata protezione della pelle, può avere conseguenze negative. Un’esposizione eccessiva ed inadeguata può causare eritema, disidratazione o reazioni fototossiche nel breve termine, e a lungo termine può aumentare il rischio di cancro della pelle ed invecchiamento precoce. Fortunatamente, la cute ha dei meccanismi naturali di difesa contro i danni da esposizione solare. L’abbronzatura, derivante dalla sintesi di melanina, è una strategia difensiva ed insieme al sebo proteggono la pelle dalle radiazioni UV.
Gli integratori solari sono prodotti formulati per supportare la salute della pelle e migliorarne la protezione dai danni solari. Contengono vitamine, minerali, antiossidanti e altre sostanze nutritive che rafforzano le difese naturali della pelle contro i raggi UV. A differenza delle creme solari, che agiscono esternamente, gli integratori solari offrono un supporto interno migliorando la resistenza della pelle agli effetti nocivi del sole.
L’utilizzo di un integratore solare, prima e dopo l’esposizione al sole, aiuta a:
⎯ potenziare i sistemi di difesa antiossidante dell’organismo umano, in particolare della cute;
⎯ sostenere l’attività del sistema immunitario cutaneo;
⎯ proteggere le strutture cellulari dall’azione lesiva indotta dalle specie reattive dell’ossigeno;
⎯ potenziare la sintesi di pigmenti protettivi come la melanina;
⎯ ritardare l’invecchiamento della cute e degli annessi cutanei.
In maniera indiretta, l’uso degli integratori solari può quindi svolgere un imponente attività preventiva nei confronti dell’invecchiamento e di patologie anche gravi, derivanti dall’esposizione solare.
La melanina è il pigmento responsabile del colore della pelle e della protezione dai raggi UV. Gli integratori solari possono contenere ingredienti che stimolano la produzione di melanina, come il betacarotene, un precursore della vitamina A che aumenta l’enzima tirosinasi, necessario per la produzione della melanina. Inoltre il betacarotene può anche accumularsi nella pelle, donandole un colore più dorato. Questi composti aiutano la pelle a sviluppare un’abbronzatura naturale, uniforme e duratura, che funge da barriera protettiva contro i danni solari. Inoltre, l’uso di antiossidanti come la vitamina C, la vitamina E e i carotenoidi può proteggere le cellule cutanee dai radicali liberi generati dall’esposizione al sole, riducendo il rischio di invecchiamento precoce e di malattie della pelle.
L’assunzione di integratori solari è particolarmente utile durante i mesi estivi, quando l’esposizione al sole è più frequente e intensa. È consigliabile iniziare a prendere gli integratori almeno due settimane prima di una prolungata esposizione al sole, come durante una vacanza al mare, per permettere al corpo di accumulare i nutrienti necessari. Chi ha una pelle particolarmente sensibile o incline a scottature può trarre beneficio dall’uso di questi integratori come complemento alla protezione solare esterna. Inoltre, coloro che desiderano mantenere un’abbronzatura uniforme e duratura anche dopo l’estate possono continuare a usare gli integratori solari per prolungare i benefici ottenuti.
Esistono diverse formulazioni di integratori per la protezione solare, e la più comune è quella in compresse. Subhelios è un ottimo supporto per la pelle, grazie a un pool di attivi antiossidanti che ne aumentano le difese, specialmente sotto stress dai raggi solari intensi. Contiene betacarotene e licopene estratti da peperoni e carote siciliane, che stimolano la produzione di melanina e favoriscono l’autodifesa della pelle. Include anche antiossidanti per proteggere le cellule dai radicali liberi e acido ialuronico vegano, estratto da fungo, per prevenire l’invecchiamento precoce ed aumentare l’elasticità della pelle. Subhelios deve essere assunto prima, durante e dopo l’esposizione solare e deve essere sempre accompagnato da una protezione solare topica con SPF alto o molto alto.
Una formula innovativa che unisce l’efficacia degli ingredienti attivi al gusto del cioccolato è Subhelios Choco. Questo prodotto combina il 55% di cioccolato fondente, ricco di polifenoli, con un complesso clinicamente testato di luteina e zeaxantina, potenti carotenoidi. Questi, insieme a betacarotene e licopene, stimolano l’enzima responsabile della sintesi della melanina, aumentando la protezione fisiologica necessaria alla pelle per difendersi dai raggi solari. Questo gustosissimo integratore può essere assunto anche dai bambini dai 3 anni in su, supportando le difese della pelle e la protezione solare topica.
Non restare indifeso e assicurati la migliore protezione per te e la tua famiglia.
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